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豆豉鲮鱼油麦菜怎么做 豆鼓鲮鱼油麦菜

2024-04-30 1373 明贵知识网

食材：豆豉鱼 油麦菜


做法：


1.先准备好油麦菜，洗净切段。再切点蒜末，另外呢，再准备一个豆豉鱼。


2.把鱼切成小块，把豆豉倒出来，备用。


3.起锅烧油，下入豆豉炒出香味，下入蒜末，加入油麦菜翻炒。


4.变色后呢下鱼块，加上盐，调味，最后呢，翻炒均匀即可出锅。

豆豉鲮鱼油麦菜怎么做 扩展

材料

主料：豆豉鲮鱼一盒，油麦菜6-8棵

配料：蒜，盐

做法

1.炒锅中放少许油爆香蒜，放入洗净的油麦菜翻炒几下


2.再放入1/3盒豆豉鲮鱼翻炒


3.根据个人口味可回入少许盐


4.装盘即成。

豆豉鲮鱼油麦菜怎么做

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